前回の失敗もあり、60分のコースにしました。
水も多めに多めに。
ちょうど気持ちいい感じです。
座って前に倒れるのはいつまでたってもかたいかたいままだ。
もうすぐホットヨガ歴1年。
大体覚えたらやめようかなぁと思っていたけど
多分やめちゃうとやらないんだろうなぁ。
毎日の習慣になるまでは続けようと思います。
あぁやっぱり痛いかも。
時間がいやしてくれるよね。きっと。
水も多めに多めに。
ちょうど気持ちいい感じです。
座って前に倒れるのはいつまでたってもかたいかたいままだ。
もうすぐホットヨガ歴1年。
大体覚えたらやめようかなぁと思っていたけど
多分やめちゃうとやらないんだろうなぁ。
毎日の習慣になるまでは続けようと思います。
あぁやっぱり痛いかも。
時間がいやしてくれるよね。きっと。
コメント