walking boom
2004年8月21日 思うこと今日は、いつもの時間に目が覚めてもう一回寝たら、昼でした。こんなの本当に久しぶりでビックリ。という訳で、あまり価値的じゃなかったので、夕方に散歩に。近くに、結構大きなため池があるので、そこを目指して歩いて、池を1周。2kmぐらいかな。池には亀や鯉？フナ？やらがいて、ツクツクボウシや秋の虫の声も聞こえてきて、α波が出てるぞって気がしました。最近、歩くのが、自分の中ではやってます。たまに、ブームがきます。ダイエットともいいます。毎日一駅ぐらい歩こうと思って、適当に歩けるときは歩いて帰ったりしてる訳ですが、なんとなく頭の中がすっきりして良い感じです。
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